Dieta i odchudzanie

Dieta i odchudzanie

Nasze zainteresowania i sposoby na spędzanie wolnego czasu po pracy.

przez Hexa » 19 lis 2019, o 13:48

No niestety nie zawsze jesteśmy w stanie sami sobie gotować by skupić się na diecie i odchudzaniu, dlatego też pomyślałam o takim cateringu http://cateringdomaniowski.pl/catering-dietetyczny/ . Wydaje mi się, że zdając się na kogoś tak pewnego, dużo łatwiej jest schudnąć.
Avatar użytkownika
Hexa
Praktyk
 
Posty: 234
Reputacja: 0 pkt
Od: 21 cze 2018, o 08:40

przez krisbiz9234 » 21 lis 2019, o 14:16

Nie miałem okazji korzystać z takich usług. Może się to jednak jak najbardziej przydać.
Avatar użytkownika
krisbiz9234
 
Posty: 5
Reputacja: 0 pkt
Od: 20 lis 2019, o 22:18

przez amazor » 24 lis 2019, o 15:28

A kiedy i dla kogo trafnym rozwiązaniem będzie stosowanie suplementacji? Czytam różne artykuły na ten temat dla przykładu https://migliori-integratori.it/nutrigo ... -vegetale/ i ponoć spalacze tłuszczu są polecane znacznie przyspieszają proces spalania tkanki tłuszczowej tylko jak to wygląda w praktyce?
Avatar użytkownika
amazor
 
Posty: 27
Reputacja: 0 pkt
Od: 24 sie 2019, o 09:35

przez dobrypracownik » 27 lis 2019, o 15:03

Moim zdaniem dieta i odchudzanie nie mogą być zbyt restrykcyjne. Warto stopniowo wprowadzać zdrowe zwyczaje. W ten sposób unikniemy efektu jo-jo o którym wiele się mówi. Ja na przykład sporo schudłam jak zaczęłam ćwiczyć na siłowni. Wracając z treningu nie chciałam jeść niezdrowo, dlatego robiłam sobie wiele sałatek. Myślę, że takie zdrowe zwyczaje tylko wychodzą na dobre. Chciałabym też zacząć więcej pływać. Najpierw kupię sobie okulary do pływania takie jak tu: https://sunbarrel.pl/pl/214-okulary-do- ... lustrzanki. Myślę, że warto podjąć działanie.
Avatar użytkownika
dobrypracownik
 
Posty: 23
Reputacja: 0 pkt
Od: 13 wrz 2019, o 07:58

przez vnm » 13 gru 2019, o 08:41

Większości ludzi zależy na atrakcyjnym wyglądzie i nie ma w tym nic dziwnego. Każdy chce wyglądać dobrze i podobać się drugiej osobie. Czasami jednak problemem nie jest wygląd a nasza psychika i blokady, które na niej powstały. Jednak to jest do wypracowania, najprościej na ceremoniach takich jak prowadzi Maria Bucardi https://mariabucardi.pl/pl/c/Ceremonie-ONLINE/68, jednak w polsce nie orientuje się, by ktoś jeszcze wykonywał coś w podobnym stylu.
Avatar użytkownika
vnm
Świeżak
 
Posty: 112
Reputacja: 0 pkt
Od: 16 wrz 2017, o 21:42

przez dernier » 13 gru 2019, o 11:43

Moim zdaniem tabletki to nie jest najlepszy pomysł, zwłaszcza jeśli bierzemy je na własną rękę bez konsultacji z lekarzem. Organizm w większości przypadków sam jest w stanie sobie wszystko regulować i tym samym też tracić na wadze. A jakieś te wspomagacze to już ostateczność. Już lepiej jest zmienić dietę na zdrowszą, wprowadzić regularne i zbilansowane posiłki i wdrożyć suplementację witamin i minerałów, ale to też na podstawie wyników badań i przedstawieniu ich lekarzowi
Avatar użytkownika
dernier
 
Posty: 14
Reputacja: 0 pkt
Od: 30 paź 2018, o 10:36

przez jjusti18 » 13 gru 2019, o 21:18

Ja ostatnio znalazłam ciekawą ofertę cateringu dietetycznego https://afterfit-catering.pl/warszawa i tak jak sobie przemyślałam wszystko, to faktycznie taka dieta ma sens i warto się na nią zdecydować. Ponieważ dania są dostosowywane tutaj do preferencji danej osoby,
Avatar użytkownika
jjusti18
Świeżak
 
Posty: 140
Reputacja: 0 pkt
Od: 23 cze 2017, o 10:29

przez Mateo 77 » 25 sty 2020, o 21:41

Musicie pamiętać o tym, że kluczowe będzie przede wszystkim podjęcie skutecznych działań, które mają na celu zredukowanie wagi. Myślę, że przydatne mogą się dla Was okazać specjalne rozwiązania z nadwagaleczenie.com.pl W ten sposób będziecie w stanie uzyskać odpowiednie wsparcie.
Avatar użytkownika
Mateo 77
Świeżak
 
Posty: 105
Reputacja: 0 pkt
Od: 3 lut 2018, o 14:04

przez saicam » 31 sty 2020, o 12:05

Pamiętaj o stosowaniu zdrowych olejów. Wszystko czego potrzebujesz w tej właśnie kwestii znajdziesz na stronie https://medpak.com.pl/oleje/ . Nie ma lepszej oferty od tego. Zdecydowanie posiadają one zdrowe właściwości, które pomogą Ci w skutecznym odchudzaniu. Wiem, bo sam z tego korzystam.
Avatar użytkownika
saicam
 
Posty: 5
Reputacja: 0 pkt
Od: 27 sty 2020, o 21:12

przez klaro » 11 lut 2020, o 13:27

u mnie dietka jest cały czas trzymana ale jakoś treningi nie dają mi wielkich efektów. Ciało cały czas jest mało jędrne i takie rozlazłe... zastanawiam się czy nie zapisać się na zabieg lipolife żeby poprawić wygląd całej sylwetki
Avatar użytkownika
klaro
 
Posty: 1
Reputacja: 0 pkt
Od: 11 lut 2020, o 12:25

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Hobby

cron

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 0 gości

Teraz jest 26 lut 2020, o 04:50

Reklama

Nowe posty